臥室，作為人們?nèi)粘５男蓓瑘鏊漕伾珜θ说纳砗颓榫w都有著潛移默化的影響，自然也影響著人們的睡眠。不同的顏色，將帶給人們不同的睡眠感受。下面就讓我們一起來看看，臥室里面究竟用什么顏色合適吧。
一、米色系臥室裝修
臥室選用米色系有助于人們的睡眠，比如蜂蜜色、原木色、淺駝色等，色彩柔和、溫馨素雅，有利于營造放松的睡眠氣氛。
二、淡綠色/青色系臥室裝修
對人的生理和情緒而言，這兩種顏色會起到催眠作用，而且具有很強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用，使人的內(nèi)心感到安定，讓身心得到放松，同時清新的顏色會使人心情愉悅。
三、白色/淺灰色系臥室裝修
白色是純凈的色彩，大面積運(yùn)用到臥室中，可以展現(xiàn)出一種樸素、清新的原始之美。而淺灰色系的臥室則讓人感覺安靜、舒緩。
四、淺藍(lán)色系臥室裝修
天空和大海都呈現(xiàn)著藍(lán)色，所以藍(lán)色會引起人們對自然的無限遐想，臥室選用淺藍(lán)色為主調(diào)會讓空間環(huán)境感到幽雅寧靜，從而促進(jìn)人的睡眠，同時淺藍(lán)色能調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡消除緊張情緒，緩解頭痛、發(fā)熱、失眠等癥狀。
臥室是我們在家里呆的時間較長的一個空間，有時候還要充當(dāng)書房用，如今失眠越來越正常的年代，擁有一個能讓自己舒適放松的臥室裝修也是非常重要的事情。裝修不易，千萬不能因為臥室裝修不重要就忽略它，裝修前多計劃，多學(xué)習(xí)，上裝酷網(wǎng)，讓裝修更簡單。
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